Una comunicación efectiva en la familia

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Comunicarnos para hacer algo más que solo hablar.

Mtro. Sergio Cazadero

La familia es el hábitat natural del hombre, donde tiene derecho a nacer, crecer y morir con dignidad.

Asimismo, es un conjunto de intimidades unidas por el lazo del amor familiar. Derivado de su convivencia surgen el crecimiento individual y el enriquecimiento personal de cada uno de sus miembros.

La comunicación

Hablar es un acto mediante el cual exteriorizamos la intimidad y lo que pensamos se hace público, de modo que puede ser comprendido por otros.

Al hablar expresamos de cierto modo nuestra intimidad; es decir, lo que se comunica, une; lo que une, permite compartir la existencia y la coexistencia entre dos personas, esto hace que ambas se identifiquen en la comunión interpersonal.

El hombre necesita el encuentro con el tú, con alguien que nos escuche, nos comprenda y nos anime. El lenguaje no tiene sentido si no es para esta apertura a los demás.

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En este sentido se puede decir que la persona es ante todo, un ente que habla y en cuanto hablante, el hombre emplea la comunicación verbal para transmitir y poner en común con otros, aquello que posee.

La falta de diálogo es lo que motiva casi todas las discordias, y la falta de comunicación lo que arruina las comunidades humanas, pues la comunicación es uno de los elementos sin el cual no hay una verdadera vida social.

La vida en familia es comunicación, la relación entre pareja, padres e hijos y hermanos, es diálogo.

Pero antes de continuar vale la pena precisar algunos puntos respecto al término “comunicar”:

  • Es compartir algo, poner en común.
  • Es un fenómeno inherente a la relación entre seres vivos.
  • Es un proceso para transmitir ideas, creencias, pensamientos, sentimientos.
  • Es emisión de señales con la intención de dar un mensaje.

Tipos de comunicación en la familia

En la familia se puede distinguir tres tipos de comunicación: CONYUGAL, CON HIJOS y FAMILIAR.

Algunas de las características que deben de estar presentes en las distintas manifestaciones de la comunicación en la familia son:

1.    Comunicación conyugal

a.  Hablar siempre con honestidad y respeto, y un enfoque positivo.

b.  Buscar el momento, el lugar y la forma adecuada.

c.   Hacer crecer la autoestima del otro.

d.  Evitar a toda costa caer en el indiferentismo.

e.  Cuidar y acrecentar en todo momento la confianza mutua.

2.    Comunicación con los hijos

f.    Ser muy claros como padres.

g.  Estar de acuerdo entre los padres.

h.  Saber todos cuáles son los límites y las normas.

i.    Cumplir lo que se dice: no amenazar.

j.    Tener claridad en la educación hacia los hijos.

k.   Evitar mandar dobles mensajes a los hijos.

Una comunicación efectiva en la familia

3.    Comunicación familiar

a.    Utilizar como medio para ayudarse y complementarse.

b.    Ayuda a contribuir con su misión.

c.    Dar un enfoque diferente con cada uno de los miembros.

d.    Transmitir valores y dar rumbo a la vida familiar.

e.    Implica diferentes acciones como: involucrar, reforzar, respetar y ser tenaces.

f.     Usar como enseñanza para acercarnos a los demás ya sea con o sin temor.

Una comunicación efectiva en la familia

Es importante que encontremos la forma de que todo lo que digamos impacte positivamente en los demás.

En todas las relaciones interpersonales, la comunicación es una condición esencial para que se lleve a cabo de la mejor manera.

No olvidemos intentar involucrar a los demás, reforzar tus mensajes con la postura corporal y respetar en todo momento la individualidad de cada uno.

Pero sobre todo la comunicación debe contar con las 4Cs para que sea efectiva; es decir, debe ser: Clara, Corta, Concisa y Cambiar de Tema.

5 tips para lograr una comunicación efectiva en la familia

1. Favorecer la comunicación asertiva.

Hablar con honestidad y sinceridad evita que las emociones se antepongan a la razón. Para evitar estas situaciones es bueno trabajar en una buena comunicación basada en el diálogo, charlas cotidianas y reuniones familiares.

2. Respetar el tiempo del otro.

Planificar y organizar en horarios y roles las actividades y responsabilidades en el hogar, es un consejo básico para mejorar la convivencia. Es importante tomar en cuenta los compromisos de cada integrante para planear.

3. Tolerar los gustos diferentes.

Es imprescindible que padres e hijos respeten la individualidad de cada uno. Se debe implementar de acuerdo con la edad y las características de la etapa evolutiva en la que se encuentren.

4. Mantener el orden.

El orden permite a los integrantes sentirse respetados e igualmente los hace ser respetuosos con los espacios y las pertenencias del resto de la familia.

5. Pasar tiempo en familia.

Para conseguir una buena convivencia familiar, los miembros de tu familia se deben conocer. Lo importante es destinar un espacio a la convivencia familiar que sea un compromiso tan importante como asistir a la escuela o al trabajo.

Al momento de comunicarte con tu familia procura que todo lo que digas impacte de forma positiva a los demás.

¡Recuerda! no es lo mismo comunicar que simplemente hablar.

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