Diplomado en

Ansiedad y depresión

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Al finalizar el diplomado el alumno será capaz de reconocer los cuadros de trastornos, ansiedad y depresión con sus síntomas y signos, así como identificar el momento adecuado para pedir ayuda a un profesional de la salud y/o consultor familiar. Integrará su capacidad de análisis respecto a las problemáticas individuales, familiares y sociales que se vean influenciadas por estos trastornos.

Características

Temario

Módulo 1

Introducción y conceptos generales

  • Identificación de las emociones: Miedo y ansiedad normal
  • Características y tratamiento de los diferentes trastornos de ansiedad
  • Características y tratamiento de la depresión y sus diferentes tipos
  • Ideación y riesgo de suicidio
  • Comorbilidades comunes

Módulo 2

Causas y origen de la ansiedad y la depresión

  • Aspectos biológicos, genéticos y medio ambientales
  • Aspectos familiares y escolares
  • Aspectos sociales y culturales (cultura extra individualista, pérdida de valores humanos,
    etc.)
  • Aspectos intrapsíquicos: distorsiones cognitivas y manejo inadecuado de emociones y
    pensamientos automáticos, creencias intermedias y nucleares
  • Factores de protección y de riesgo para ambos trastornos

Módulo 3

Familia y contexto social, Su papel en la detección y el apoyo al tratamiento.

  • La respuesta de la familia como sistema, a los trastornos de ansiedad y depresión.
  • Señales de alarma iniciales.
  • Manejo de las crisis y decisión de pedir ayuda.
  • Creencias familiares, manejo de emociones en familia y estigmatización de la necesidad de
    apoyo.

Módulo 4

Primeros auxilios psicológicos en la familia

  • Autoconocimiento y autoestima
  • Sentido de vida, proyecto de vida, resiliencia y longanimidad
  • Técnicas para monitoreo de los pensamientos disfuncionales
  • Técnicas de expresión y manejo de emociones
  • Conciencia plena y ejercicios de respiración
  • Cuidado de ti mismo en caso de que padezcas ansiedad o depresión

Módulo 5

Acompañamiento en casos de ansiedad y depresión

  • Dolor y sufrimiento
  • Estrategias y técnicas de acompañamiento.
  • Crisis y su manejo adecuado. Los primeros auxilios psicológicos
  • Las tres C del acompañamiento: comprensión, compasión y consuelo
  • Cuidado de ti mismo cuando estás acompañando personas que padecen ansiedad o depresión

Requisitos
de admisión

  • Solicitud de Admisión.
  • Copia del acta de nacimiento.
  • Currículum Vitae.
  • Entrevista académica.
  • Comprobante de pago de inscripción.